Vor 5 Jahren wurde ich mit der Diagnose Burnout in eine psychosomatische Klinik aufgenommen: Hier wurde schnell klar, dass es nicht nur Überlastung war, die meinen Zusammenbruch verursacht hat, sondern tiefliegende Traumata. Bis dahin hatte ich meine Familiengeschichte zu Papier gebracht, bei der auch die sexuelle Gewalt “zu Tage trat” unter der ich als Mädchen in meiner Familie gelitten hatte. Von Albträumen verfolgt rieten mir meine Therapeuten, ein Heilungsmärchen zu schreiben.

Je mehr ich innerlich mit all meinen Anteilen verbunden war, desto besser konnte ich mich aus “nicht-nährenden” Beziehungen lösen. Ich schaffte es, bei Familienbesuchen nur so kurz zu bleiben, wie es mir guttat. Indem ich mich aus den kranken Beziehungen löste, konnte ich in meinem Leben immer ein bisschen mehr Erfüllung und Zufriedenheit finden. Meine Heilungsmärchen, meine Tiere, Freunde und meine Aufenthalte im buddhistischen Kloster halfen mir auf diesem Weg.