Lo que es una persona muy sensible (HSP = Highly Sensitive Person en inglés) es muy difícil a explicar. Lo voy a intentar ahora con el ejemplo de mi vida:

Yo, por ejemplo, me he sentido siempre un poco como un extraterrestre cuando estuve en un grupo. Cuando los otros discutaron alegremente de la fiesta o discoteca donde querían ir el fin de semana yo solo quería esconderme en mi cama. Si lograron a persuadirme de salir de “mi cueva” y venir con ellos el mejor momenta el instante cuando todos estabamos en la guaga de noche-finalmente regresar a casa. Lo mismo pasaba cuando yo estuve en un café y venia mucha gente. El ruido de los otros me costó mucha energía y me costaba un esfuerzo de juntar mi concentración en lo que mi amigo estaba contando. En la universidad-después de los seminarios yo quería ir a la picscina o al bosque.  Me irritaba cuando mis amigas estaban todavía discutiendo y no sabían dondo ibamos a tomar un cafecito. La piscina y la cama eran el único lugar donde yo me sentí relaxada-todo el tiempo. Pero también había momentos cuando yo hablé con un amigo en un café y olvidé todo lo demás. Esta charla resonaba en mi mucho tiempo después. Cuándo yo -algunos días después-pregunté el amigo si se recordaba de aquella charla, comprendí que esa no había sido tan importante para él. Lo mismo pasaba con amistades. Muchos de mis amigos que yo consideraba “amigos mejores” me consideraban una amiga “opcional”. Yo no tenía la prioridad para ellos que ellos tenían para mi (en mi mente).

Por todos estos fenomenos yo me consideraba también “un poco extrana”. Solo durante mi estancia en una clinica psicosomatica encontré amigos que también necesitaban tanto tiempo para ellos mismos. Me dijeron que posiblemente yo podría ser lo que se llama “ultrasensitiva”. Esa necesidad de “ser sola” no es necesariamente una depresión. Pero-si yo me he aislado demasiado tanto tiempo de los otros también puede resultar en una depresión por falta de contacto. Ahora pienso que simplemente necesito más tiempo para procesar “informationes”. Una characteristica de ser “ultrasensible” es que el cerebro procesa demasiadas informaciones porque no les seleccione. Scientificos estiman que 20% de la populación del mundo son “ultrasensible”.

Cuando yo fui a un seminario sobre HSP (ser ultrasensible) era la primera vez que no me senti como un extraterrestre estando en este grupo. Me parecía como si yo hubiera decubierto “un planeta donde todos se compartaban como yo”. Nadie me preguntaba porque yo no quería cenar con todo el mundo después de 8 horas de seminario. Cuando tomé una pequena siesta da 20 minutos debajo de unas mantas todos comprendían que yo no era “enferma”. Era una nueva experiencia para mi de no atraer conflictos con mi “comportamiento extrano”. Y esa experiencia me daba mucha energía. Comprendí que al lado de todas esas desadventajas el hecho de ser “ultrasensible” tambíen tenía sus ventajas.

Yo puedo intuir los sentimientos de los demás y puedo actuar con esa “información”. He elegido una profesion donde puedo appoyar los alumnos emocionalmente y intelectualmente. He aceptado que mi enorme fantasía es un “regalo”. Aceptando eso he escrito el cuento de curación Fulna y mi novela autobiografica de curacion “Renate o el viaje al centro del ser”. El contacto con los otros “ultrasensibles” me ha dado coraje y me ha esenado que no estoy “loca” sino que mi cerebro procesa informaciones de otra manera. Por eso necesito otras circunstancias para relajar. Agradezco mucho de que las circonstancias me han llevado a hacer este seminario. Y yo doy el coraje a todos de investigar si también son “ultrasensibles”. Después se pueden hacer cambios en la vida de cada uno. Es un regalo.

Mucha suerte en el camino!

Renate Weber