Lo que es una persona muy sensible (HSP = Highly Sensitive Person en ingl\u00e9s) es muy dif\u00edcil a explicar. Lo voy a intentar ahora con el ejemplo de mi vida:<\/p>\n
Yo, por ejemplo, me he sentido siempre un poco como un extraterrestre cuando estuve en un grupo. Cuando los otros discutaron alegremente de la fiesta o discoteca donde quer\u00edan ir el fin de semana yo solo quer\u00eda esconderme en mi cama. Si lograron a persuadirme de salir de “mi cueva” y venir con ellos el mejor momenta el instante cuando todos estabamos en la guaga de noche-finalmente regresar a casa. Lo mismo pasaba cuando yo estuve en un caf\u00e9 y venia mucha gente. El ruido de los otros me cost\u00f3 mucha energ\u00eda y me costaba un esfuerzo de juntar mi concentraci\u00f3n en lo que mi amigo estaba contando. En la universidad-despu\u00e9s de los seminarios yo quer\u00eda ir a la picscina o al bosque.\u00a0 Me irritaba cuando mis amigas estaban todav\u00eda discutiendo y no sab\u00edan dondo ibamos a tomar un cafecito. La piscina y la cama eran el \u00fanico lugar donde yo me sent\u00ed relaxada-todo el tiempo. Pero tambi\u00e9n hab\u00eda momentos cuando yo habl\u00e9 con un amigo en un caf\u00e9 y olvid\u00e9 todo lo dem\u00e1s. Esta charla resonaba en mi mucho tiempo despu\u00e9s. Cu\u00e1ndo yo -algunos d\u00edas despu\u00e9s-pregunt\u00e9 el amigo si se recordaba de aquella charla, comprend\u00ed que esa no hab\u00eda sido tan importante para \u00e9l. Lo mismo pasaba con amistades. Muchos de mis amigos que yo consideraba “amigos mejores” me consideraban una amiga “opcional”. Yo no ten\u00eda la prioridad para ellos que ellos ten\u00edan para mi (en mi mente).<\/p>\n
Por todos estos fenomenos yo me consideraba tambi\u00e9n “un poco extrana”. Solo durante mi estancia en una clinica psicosomatica encontr\u00e9 amigos que tambi\u00e9n necesitaban tanto tiempo para ellos mismos. Me dijeron que posiblemente yo podr\u00eda ser lo que se llama “ultrasensitiva”. Esa necesidad de “ser sola” no es necesariamente una depresi\u00f3n. Pero-si yo me he aislado demasiado tanto tiempo de los otros tambi\u00e9n puede resultar en una depresi\u00f3n por falta de contacto. Ahora pienso que simplemente necesito m\u00e1s tiempo para procesar “informationes”. Una characteristica de ser “ultrasensible” es que el cerebro procesa demasiadas informaciones porque no les seleccione. Scientificos estiman que 20% de la populaci\u00f3n del mundo son “ultrasensible”.<\/p>\n
Cuando yo fui a un seminario sobre HSP (ser ultrasensible) era la primera vez que no me senti como un extraterrestre estando en este grupo. Me parec\u00eda como si yo hubiera decubierto “un planeta donde todos se compartaban como yo”. Nadie me preguntaba porque yo no quer\u00eda cenar con todo el mundo despu\u00e9s de 8 horas de seminario. Cuando tom\u00e9 una pequena siesta da 20 minutos debajo de unas mantas todos comprend\u00edan que yo no era “enferma”. Era una nueva experiencia para mi de no atraer conflictos con mi “comportamiento extrano”. Y esa experiencia me daba mucha energ\u00eda. Comprend\u00ed que al lado de todas esas desadventajas el hecho de ser “ultrasensible” tamb\u00eden ten\u00eda sus ventajas.<\/p>\n
Yo puedo intuir los sentimientos de los dem\u00e1s y puedo actuar con esa “informaci\u00f3n”. He elegido una profesion donde puedo appoyar los alumnos emocionalmente y intelectualmente. He aceptado que mi enorme fantas\u00eda es un “regalo”. Aceptando eso he escrito el cuento de curaci\u00f3n Fulna y mi novela autobiografica de curacion “Renate o el viaje al centro del ser”. El contacto con los otros “ultrasensibles” me ha dado coraje y me ha esenado que no estoy “loca” sino que mi cerebro procesa informaciones de otra manera. Por eso necesito otras circunstancias para relajar. Agradezco mucho de que las circonstancias me han llevado a hacer este seminario. Y yo doy el coraje a todos de investigar si tambi\u00e9n son “ultrasensibles”. Despu\u00e9s se pueden hacer cambios en la vida de cada uno. Es un regalo.<\/p>\n
Mucha suerte en el camino!<\/p>\n
Renate Weber<\/p>\n
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